top of page

OD PIERWSZYCH KROKÓW DO ZAWODÓW

Grupy akrobatyczne

Dobieramy grupę do wieku, doświadczenia i celu treningowego dziecka. Można zacząć rekreacyjnie, trenować częściej albo rozwijać się w kierunku sportowym.

Nie musisz samodzielnie oceniać poziomu dziecka. Po otrzymaniu zgłoszenia pomożemy dobrać grupę odpowiednią do jego wieku, doświadczenia i możliwości.

Akrobatyka 3-4 lata
Kielce · 1 raz w tygodniu · 40 minut

Pierwsze zajęcia ruchowe dla najmłodszych. Ćwiczenia rozwijają koordynację, równowagę i swobodę ruchu w formie dostosowanej do wieku.

Grupa Rekreacyjna

Od 5. roku życia · 1 raz w tygodniu

Od 5. roku życia dobieramy grupę według wieku i poziomu: początkującą, kontynuacyjną lub — po ocenie trenera — zaawansowaną.

60 minut — podstawowy wariant.
90 minut — więcej czasu na przygotowanie, naukę i utrwalenie; w Kielcach rekomendowany głównie od około 7. roku życia.

467ec5dd-10c5-44cf-ab0f-d2612985646b.png
81686fe6-7cc9-4e5e-91f0-4e0a4833b5d2.png

Grupa Treningowa
 2 razy w tygodniu · Kielce i Opatów

Dla dzieci, które chcą trenować regularniej i częściej utrwalać technikę. Grupa treningowa nie oznacza obowiązku startowania w zawodach. Drugi dzień ustalamy po pierwszych zajęciach próbnych, ponieważ formularz pozwala wskazać jeden termin.

W Kielcach dostępne są zajęcia 60- i 90-minutowe. Od 7. roku życia rekomendujemy wariant 90 minut.

Tricking
Kielce · od 8. roku życia · 1 × 90 minut

Dynamiczne zajęcia łączące akrobatykę, obroty i kopnięcia. Dla dzieci i młodzieży, które lubią widowiskowe elementy i swobodę ruchu.

NA ZAPROSZENIE TRENERA

Grupa zawodnicza
3–5 dni w tygodniu · treningi od 1,5 do 3 godzin

Szkolenie dla dzieci i młodzieży przygotowujących się do startów w zawodach. Dołączenie do grupy jest możliwe wyłącznie na zaproszenie trenera.

Możliwe ścieżki rozwoju

Akrobatyka 3–4 lata
↓
Grupa rekreacyjna
↓
Grupa treningowa
↓
Grupa zawodnicza

​

Tricking stanowi osobny kierunek dla dzieci i młodzieży zainteresowanych połączeniem akrobatyki z obrotami i kopnięciami.

Nie wiesz, która grupa będzie odpowiednia?

Przejdź do zapisów i wybierz miejscowość oraz termin zajęć próbnych. Trener oceni poziom dziecka i pomoże potwierdzić właściwą grupę. Drugi dzień treningów ustalamy po próbie, zależnie od dostępności miejsc.

bottom of page